いつでも若々しい人とそうでな人の違い

Hello! How have you been feeling today?

いかがお過ごしでしょうか？

私は、息子とあるプロジェクトを走らせています。

それは

∥ペットプロジェクト∥

先週、急に息子が

「◎◎が欲しい」といってきました。

また、このペットがそこいらにいるペットじゃないの。

（笑）

なので、まずは、彼から

「なぜそのペットが欲しいのか」

「どういうことをしたいのか？」

「そのペットを飼ったらそんないい事があるの」

などを元に紙でプレゼンをさせました。

ステージ１のプレゼンだけでは、同意ができないので

「この点を教えてください」とお返しして

現在、彼はプレゼン２を準備中です。

続きは、またお知らせしますね。

前の私だったら

「無理ーありえません！」だったんですけど

今は、ある神一枚がある事で

お互いにとっていい結果がだせるようになりました。

最終結果はどうなるかわかんないけど、

一方的にならないような、結果になるでしょう。

＜いつでも若々しい人とそうでな人の違い＞

女性って、どんな年になっても

綺麗

若々しく

エレガント

かわいい

おしゃれ

魅力的

でいたいですよね。

でも、現実は

年をとっていくと

年齢に伴った身体の変化が訪れます。

例えば

１．眠れない

２．顔の変化（しわ・たるみ）

3．身体が痛い、

4．ホルモンバランスにおける○○害

5. 常に疲れている

つまり、世間でいう

「アンチエイジング」

でも

そもそも

「アンチエイジング」って必要なのでしょうか？

カタカナで書くとおしゃれにみえるけど

つまり

老化防止・

直訳すると、「老化に反する」

それって無理でしょう。

どうやっても。

大事な事って、

この老化を100％素直に受け入れてるか

（受け入れないければならないでは100％ではありません。）

さらに重要なのは

外側も大事だけど、内側を若々しく

つまり、

内側エネルギーがいっぱい！

内側エネルギーがいっぱいだと

1．私も若者みたいに、オシャレしたい自分になる

2．私もかわいい、すてき、魅力的になる

3．「あれもこれもしたいぞ！」「よしやるぞ！」になる

4．まだまだ、人生楽しめるぞ

5．どんな自分でも好きになる

6. 　疲れを感じなくなる

7．社会に貢献したいぞ！

そうなると、

年なんで感じなくなります。

私は、15年間、顔や体や心のメンテナンスにいらっしゃる方々に

もう数え切れないぐらい出会いましたが、

どんな年になっても若々しく生きてらっしゃる方

とそうでない方の違いは

1．どういう言葉を使ってるか

2．自分心と体の感覚に正直で行動しているか

3. 自分のケアを習慣化してるか

4．人生どんな状況も受け入れて100％生きてるか

5．社会貢献している方

これって結構簡単にできますよね。

このエッセンスを自分に取り入れていきたいですね。

ではでは。

Love

Naomi xx